बालों की देखभाल कैसे करें

बालों की देखभाल कैसे करें

नमस्कार दोस्तों  हमें बालों की देखभाल करनी भी  आवश्यक मानी जाती है हमें बालों की देखभाल कैसे करनी चाहिए यहां हम आपको अभी बताने वाले हैं।  बालों की देखभाल करने के लिए हमें कुछ पैसों की जरूरत नहीं पड़ती पर हमें अपने बालों के लिए कुछ वक्त गुजारना भी आवश्यक माना जाता है इसलिए बालों की देखभाल करने के लिए हम कुछ घरेलू उपाय भी आपको बताने वाले हैं।  यह उपाय अपने लगातार करने से भी आपके बालों को आप लंबा रख सकते हैं तथा आपके बाल कभी टूट नहीं सकते।

बालों की देखभाल कैसे करें

बालों की देखभाल कैसे करें

बालों की देखभाल करने के लिए आपने कुछ घरेलू उपाय करने भी बनाए जाते हैं यह उपाय हम आपको नीचे बताने वाले हैं।  यह उपाय आप लगातार करने से भी आपके बाल अच्छे रहने में आपको जरूर सहायता हो सकते हमने आपको नीचे कुछ बालों की देखभाल करने के उपाय बताए हुए हैं।  

  • बालों की देखभाल करने के लिए आपने अपने बालों पर कोरपड  का रस आवश्यक माना जाता है ऐसा करने से आपके पास हमेशा लंबे रह सकते हैं।
  • अपने बालों पर कभी भी ज्यादा शैम्पू युक्त  पदार्थों का वापर ना करें।
  • अपने बालों को अच्छा रखने के लिए आप अपने बालों पर नारियल का तेल लगाना भी अच्छा माना जाता है ऐसा करने से आपके बाल हमेशा लंबे रहने में आपको जरूर सहायता  हो सकती है।
  • अपने बालों की देखभाल करने के लिए आपने प्रोटीन युक्त पदार्थ खाना भी आवश्यक माना जाता है जैसे कि देखा जाए तो अपने बालों को प्रोटीन ज्यादा  प्रमाण में लगता है इसलिए आपने ज्यादा प्रमाण में प्रोटीन खाना चाहिए जैसे कि देखा जाए तो अपने आहार में अंडे मांस मच्छी इनका समावेश होना चाहिए यह पदार्थों से ज्यादा प्रमाण में प्रोटीन मिल जाता है इसलिए हमें यहां पदार्थ अपने बालों के लिए खाना चाहिए।
  • यदि आपके बाल ज्यादा झड़ते हो तो आपने इसके ऊपर शहद और उसमें नींबू का रस मिलाकर लगाना चाहिए ऐसा करने से भी आपके बाल झड़ना कम हो सकता है।
  • आपने हर दिन रात को सोते समय अपने बालों पर हल्का सा नारियल का तेल लगाकर अपने स्तर की मालिश करना भी आवश्यक माना जाता है ऐसा करने से आपके बाल अच्छे रहने में हमेशा सहायता हो सकती है।
  • आपने अपने बाल सप्ताह में दो से तीन बार धोना  आवश्यक माना जाता है ऐसा करने से आपके बाल अच्छे रहने में आपको सहायता हो सकती है।
  • बालों को अच्छे रखने के लिए आपने कॉफी तथा चाय का सेवन कम करना भी आवश्यक माना जाता है।
  • बालों को अच्छा रखने के लिए आपने अच्छी नींद लेना भी जरूरी माना जाता है अच्छी नींद लेने से आपके बाल अच्छे सकते हैं।
  • बालों को अच्छा करने के लिए आप अपने बालों पर दही और उसमें मेहंदी का मिश्रण बनाकर उसे अपने सिर पर लगाना पसंद करें ऐसा करने से आपके बाल लंबे हो जाने में आपको जरूर सहायता हो सकती है।

हमने आपको बताया हुए बालों की देखभाल कैसे करें उपाय कैसे लगे यह में आप नीचे कमेंट करके बता सकते हैं तथा आपको किसी तरह की जानकारी चाहिए हो तो आप हमें नीचे कमेंट करके बता सकते हैं।

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