बालों को घना बनाने के तरीके

बालों को घना बनाने के तरीके

नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको बालों को घना बनाने के तरीके बताने वाले हे, हर किसी को लगता है कि उनके बाल बिल्कुल घने हो | खासकर लड़कियों को और महिलाओं को अपने बाल घने बनाने बहुत अच्छे लगते हैं, क्योंकि जिन महिलाओं के बाल घने होते हैं उन महिलाओं की सुंदरता बाकी के महिलाओं से ज्यादा होती है | इसलिए आपने बालों को घना बनाने के तरीके अपनाकर बालों को घना बनाना चाहिए |

बालों को घना बनाने के तरीके

बालों को घना बनाने के तरीके

बालों को घना बनाने से आपकी पर्सनैलिटी बाकी के महिलाओं से अलग दिखेगी | पुरुषों ने भी अपने बालों को घना बनाना चाहिए, इस आधुनिक दुनिया में बालों की विभिन्न प्रकार की हेयर स्टाइल की जाती है जिसके कारण आपका लुक थोड़ा अलग दिखता है | बालों को घना बनाने के कारण कोई भी व्यक्ति आसानी से आपके साथ बातें करती है | आज हम देखेंगे बालों को घना बनाने के तरीके |

बालों को घना बनाने के तरीके -:

  1. बाल यह महिलाओं के सर का ताज होता है, इसलिए हर महिला रोजाना अपने बालों की निगाह रखने में व्यस्त होती है | बालों की निगाह रखते समय आपने बालों की जड़ों पर ज्यादा से ज्यादा पोषण देने का प्रयास करना चाहिए, रोजाना अगर आप बालों में आमला का जूस लगाती हो तो आपके बाल घने तो होंगे ही लेकिन बालों में जो भी रुसी होती है वह निकल जाती है | अगर आप आमला का जूस बालों में नहीं लगाना चाहती हो तो आपने आमला का सेवन ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए |
  2. बालों को घना बनाने के लिए प्याज का जूस बालों में लगाएं, प्याज के जूस में एंटीआक्सीडेंट की मात्रा बहुत ज्यादा होती है | एंटीआक्सीडेंट की मात्रा प्याज में ज्यादा होने के कारण आपके शरीर में एंटीआक्सीडेंट बढ़ते हैं, शरीर में एंटीआक्सीडेंट की मात्रा जितनी ज्यादा रहेगी उतने आपके बाल घने और मजबूत बनेंगे | बालों को घना बनाने के लिए आप ग्रीन टी का सेवन भी कर सकते हो |
  3. जिन लोगों के शरीर में ब्लड सरकुलेशन ठीक तरह से नहीं होता है उन लोगों के बाल बिल्कुल घने नहीं होते हैं | बालों को खून की मात्रा जितनी ज्यादा पहुंचेगी उतने आपके बाल स्वस्थ और मजबूत बनते हैं, अगर आपके बालों तक पूरी मात्रा में ब्लड सरकुलेशन नहीं होता है तो आपने रोजाना एक्सरसाइज और व्यायाम करना चाहिए | एक्सरसाइज करने से शरीर में ब्लड सरकुलेशन फास्ट होता है, अगर आप रोजाना खाली पेट शीर्षासन करोगे तो भी आपके बाल लंबे और घने बनेंगे |
  4. बालों को घना बनाने के लिए हफ्ते में सिर्फ एक बार अंडे का सफेद हिस्सा बालों में लगाएं | अंडे का सफेद हिस्सा बालों में लगाने से आपके बालों का पोषण पूरी तरह से होगा, बालों को पोषण जब तक होता नहीं है तब तक बालों को एनर्जी नहीं मिलती है | जिन लोगों को रोजाना तले हुए चीजों का सेवन करने की आदत होती है उन लोगों के बाल कभी भी घने नहीं बनते हे, इसलिए तले हुए चीजों का सेवन ना करें |
  5. बालों को घना बनाने के लिए आपने आपके भोजन में पोष्टिक चीजों का सेवन करना चाहिए | आप जितना पोष्टिक चीजों का सेवन करोगे उतने ज्यादा न्यूट्रिएंट्स बालों को मिलेंगे जिससे बालों का पोषण होगा और बालों की नमी बरकरार रहेगी और बाल लंबे होने के साथ-साथ मजबूत बनने लगेंगे |

यह थे बालों को घना बनाने के तरीके |

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Ganesh

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