Category: योग टिप्स

नॉर्मल डिलीवरी के लिए कौन से योग करें ?

नॉर्मल डिलीवरी के लिए उत्कटासन और पर्यान्कासन करे

नॉर्मल डिलीवरी के लिए कौन से योग करें ? नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको नॉर्मल डिलीवरी के लिए कौन से योग करें के बारे में जानकारी देने वाले हैं | हम देखते हैं कि हर महिला का सपना होता है कि हमें जिंदगी में एक बार गर्भवती रहना है, लेकिन कई बार जवान लड़कियां जब […]

भुजंगासन कैसे करें ?

भुजंगासन कैसे करें

भुजंगासन कैसे करें नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको भुजंगासन कैसे करे के बारे में जानकारी देने वाले हैं | हम देखते हैं कि बहुत सारे लोगों को भुजंगासन करते नहीं आता है, भुजंगासन कोबरा नामक साप से इंस्पायर किया गया है, क्योंकि जिस तरह कोबरा अपना शरीर फैलाए हुए बैठता है वैसे ही भुजंगासन करते […]

बाबा रामदेव के प्राणायाम और योगासन

बाबा रामदेव के प्राणायाम और योगासन

बाबा रामदेव के प्राणायाम और योगासन नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको बाबा रामदेव के प्राणायाम और योगासन के बारे में जानकारी देने वाले हैं | हम देखते हैं कि बहुत सारे लोगों को बाबा रामदेव के प्राणायाम और योगासन पता नहीं होते हैं, दोस्तों हमारे जीवन में योगासन और प्राणायाम बहुत ही महत्वपूर्ण होते है […]

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